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读书何以最乐

来源:耿马樊漾网 作者:未知 发表时间:2019-07-20 08:44:21 我要评论

来自英国贝尔法斯特女王大学的食品研究专家安迪·米哈格教授在节目中说,父母们应该把婴儿米粉的日摄入量限制在30克左右——大约3汤匙。但他在接受采访时表示:“作为一名家长,为了避免冒这种风险,我根本不会喂小孩子吃米粉。”他说即使是微量的砷也会对幼儿的免疫发育、生长和智商产生严重影响。他要求找来更详细的包装信息。

有朋友说,这都什么年代了,你怎么还抱着沉乎乎的书一本一本看?是啊,技术在飞奔,但作为个人,我们有必要每一项都紧跟吗?

患有心血管疾病的人,最好多吃红、黄色的食物,比如鲜枣、芥兰、胡萝卜、番茄等。这些蔬菜水果中含有丰富的钾、维生素C和β-胡萝卜素等,可以有效防止血压波动,降低动脉硬化、心肌梗死等心血管疾病的发生。但是,这几种物质都是水溶性的,夏天容易随汗液排出体外而流失,所以,夏天更应该多吃这些食物来进行补充。

新华社深圳3月11日电(记者孙飞)11日创业板指高开高走,以1727.80点报收,比上个交易日涨73.31点,涨幅4.43%。

在具体的境外追逃案件中,为了将外逃人员追捕回国,我国一般和相关国家开展引渡、移民遣返等刑事司法合作。外逃人员发现地国家在相关案件进入引渡程序或者移民遣返程序时,通常会根据本国相关法律的规定限制外逃人员的人身自由,以等待引渡或者遣返程序的决定。在这种情况下,如果外逃人员放弃对抗,自愿遣返回国,则会使外国的有关审查程序省略或者终止。笔者认为,在境外追逃过程中,尽管外逃人员尚未处于我国有关机关的控制之下,与典型的自首行为也存在空间上的距离,但只要其遣返回国后能够如实供述自己的罪行,就应当将此种自愿遣返的行为认定为自首,以便于追逃工作的有效进行。因为,从主观方面来看,外逃人员犯罪后逃跑,在其后被通缉、追捕过程中,放弃国外的司法程序等抵抗手段主动投案,不仅体现了外逃人员较小的人身危险性,也有利于中止司法行动、节约司法成本。从客观方面来看,自愿遣返回国属于“自动投案”,有效地中止了追逃行动,只要回国后“如实供述自己的罪行”,就实现了归案接受审判的结果,可以成立自首。在一定程度上可以说,外逃境外和境内逃亡并没有实质上的区别,外逃后能够自动回国更能说明其弃恶从善的决心,理应认定为自首。

读一不二,是获得上述体验的一条路径。试着思考一下背后的道理,也不深刻。糖吃多了不甜,盐吃多了不咸。愉悦来得越快,感官机能越容易麻痹。一味追求刺激升级,最终只能换来无尽空虚。想看日出,得拥着冷风熬半宿;想看彩虹,得耐着性子等雨停。把愉悦放在等待之后,方觉可贵;将舒适置于高台之上,才会仰视。

平时就爱买书,碰上电商搞活动,本来书斋都成“书灾”了,本来没拆封的书都落灰了,可一看到诱人的促销,就忍不住又下单了。

对此,有朋友提出“读一不二”论,很简单,就是专注看一本书,看完才能看下一本。试行了一阵,阅读焦虑并未缓解太多。在这个快节奏的时代,稳下心神看一会儿书,似乎挺困难的。当然,古时候也不容易,要不然史书上也不会有“三年不窥园”的记载了。经济学上讲机会成本,如果读书不是为了功利目的,而是图个消遣休闲,那这机会成本就高了。如今能消遣休闲的去处多了,还能更快地享受愉悦刺激,何必花费这么多时间读书。

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新书到手,不急着看正文,先摩挲一阵,前看后看,然后归之书架,下一次正式开始精读,就不知何年何月了。有时也想加快进度,于是两本书、甚至三本书同时开啃,成了一种平复焦急心情的手段。

读书带来的愉悦,是来得比较慢的。往往吭哧吭哧啃俩星期,翻过最后一页,才能收获一份完满。不过,论爽劲,那是另一种感觉,就跟嗑瓜子光嗑不吃攒着仁儿,最后攒成一大把一口吞下差不多。舒爽的感觉是相对滞后的,不是即刻就能享有的。尤其是揪着某一领域的书越往深里读,越觉得对该领域的意义有了比较深刻的把握,越觉得能摸到和其他领域千丝万缕的联系,那时,有种通透的感觉,由内而外升腾出来,周围的空气都变得晶莹剔透起来。

刘一达将京味文学总结为三个部分,第一是皇家文化,第二是士大夫文化,第三是胡同文化或者是平民文化。他说最接地气的是胡同文化,平民文化。最能代表和反应京味特色的就是“胡同文化”。而从小生活在胡同,跟老北京人生活在一起,老北京的传说,老北京的语言,给刘一达积累的大量的素材,为以后的文学创作打下了基础。生于斯,长于斯,常念于斯,这就是刘一达能持续创作京味文学的动力和起因。

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